Mittelschwere Anforderungen für Wanderer und Mountainbiker mit max. 7-stündige Aktiv-Zeit und/oder max. 1.200 Hm/ 700 Hm im Aufstieg
Charakter
Für wen sind diese Wander- und Bike Touren geeignet?
Diese Touren richten sich an sportlich Aktive mit guter Kondition, Fitness und einer gesunden Gesamtkonstitution. Wanderer bewegen sich überwiegend auf Wegen, erkennbaren Pfaden und Steigen, Biker beherrschen das Fahren durch 20 cm hohe Wasserpassagen, das rechtzeitige Umschalten in die erforderlichen Schaltgänge bei Anstiegen und eine situationsgerechte Sitzposition auf dem Fahrradsattel.
Am meisten Freude werden Sie an diesen Touren haben, wenn Sie bereits über Wandererfahrung und Fahren mit dem Mountain Bike verfügen und sich in der Natur wohlfühlen. Sportliche Wettfahrten sind ausgeschlossen, der Genuss der Natur steht im Mittelpunkt der Reise.
Vorbereitung
Sie bewegen sich mindestens 2 x pro Woche im Grundlagenausdauerbereich wie z.B. Laufen, Radfahren und Wandern. Sie unternehmen regelmäßig Wanderungen und Fahrradtouren in den Voralpen oder Mittelgebirgen.
