Hohe Anforderungen verlangen 9-stündige Gehzeit und/oder max. 1.500 Hm im Aufstieg
Charakter
Anforderungen für diese Touren
Diese Touren sind für erfahrene und sportliche Bergsteiger geeignet. Eine hervorragende Kondition, mentale Stärke und Durchhaltevermögen sind unerlässlich.
Sie sollten Erfahrung und Routine im hochalpinen Gelände mitbringen, die Technik mit Pickel und Steigeisen sicher beherrschen und mit den erforderlichen Sicherungstechniken vertraut sein. Nur so können Sie die Herausforderungen dieser anspruchsvollen Touren meistern. 🏔️💪✨
Vorbereitung
Sie betreiben 2-3 x pro Woche aktiven Ausdauersport. Zusätzlich trainieren Sie tourspezifisch die jeweilige Aktivität.
